Zalety wczesnego wstawania
Pora wstawania i zasypiania zależy od wielu czynników, takich jak ilość snu, wiek czy indywidualne zapotrzebowania. Według badań naukowców z kilku amerykańskich uniwersytetów, wczesne lub późne pobudki mają też wpływ na zdrowie. Statystyki naukowców...
